#@#
В начале июня 2016 года фитнес-тренер Анита Луценко впервые стала мамой, родив дочь Мию. Долго засиживаться в декрете и жалеть себя молодая мамочка не стала, и при первой же возможности начала выполнять упражнения и следить за своим питанием. Результат налицо – спустя четыре месяца после кесарева сечения Анита снова восхищает поклонников идеальным прессом.
«Когда у тебя кесарево, то намного важней растягивать бока, спину, живот (низ живота), а не фигачить пресс. И эффект будет быстрей, и спазм-страх-зажим пройдет в теле и, соответственно, в голове. А еще увеличится рост», — делится секретами фитнес-тренер.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Анита Луценко во время беременности поправилась на 21 килограмм
Фото: Instagram Аниты Луценко
Напомним, недавно Анита Луценко провела эксперимент над своим телом и полностью отказалась от сладкого.
Следите за нашими новостями в соцсетях: Viva! в Facebook и ВКонтакте
